Dieta ketogeniczna jest obecnie bardzo popularna. Opiera się na spożywaniu produktów wysokotłuszczowych, przy jednoczesnym surowym ograniczeniu albo nawet całkowitej eliminacji węglowodanów. To dosyć kontrowersyjne, ponieważ wiąże się z koniecznością ograniczenia spożywania owoców i warzyw. Jakie warzywa na keto można jeść?…
Read More